为了响应号召，积极参加学校的第四学期活动。276组成员孙永剑、华健伟、刘钰川、周宇晨，经过沟通，在本周进一步的实施“体育锻炼”的活动计划。

276组本次活动的主题是体育锻炼，我们在第四学期期间进行锻炼，锻炼的方式自行选择。著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说：“教育里没有了体育，教育就不完全。”

体育运动不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。体育对陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，对于培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神，对于人的意志品质、自信心、心理调节能力以及健康生活方式的培养，都有着积极的作用。体育既是素质教育的重要内容，又可以通过育体进而全面育人。没有体育，素质教育就无法落实。体育锻炼可以调节心精,振奋精神，有助于大学生不良情绪宣泄。心理疾病与人长期情绪低落、烦躁、压抑等有关。但体育运用可以调节人的情绪,改善心理的不良反应，所以作为当代大学生的我们应积极参加体育活动。

【责任编辑白士元】