人生不如意十有八九，长期练书法可以从一笔一划中看到小进步，一而再，再而三，日积月累，小自信满满。特别是对于正在成长中的人，因为自己的努力而获得他人的鼓励，可以塑造出自信良好的性格。长期练书法，需要坚持，更需要毅力，耐心就是其中的标配。长期练书法，可以把碎片化的时间，争分夺秒的进行重新组合和利用。现代社会上有十分多的诱惑来让人们分心，这样容易养成很多不好的习惯，但是，一但有了一个可以专心致志的事，修养心性的事，就不会在分出多余的心力去顾及那些诱惑了。

长期练习书法，这其实是一个学习中华传统文化的过程。众所周知，书法是国粹，是世界非物质文化遗产。在当下，生活除了工作，就是被各种形式的艺术所包围，不是别人演给你看，就是唱给你听；不是跑给你看，就是聊给你。以文知理，以文养性，以文化人，这是文化对个人的功能。

日常所说的长期练书法，有益身心健康，说得就是以文养性，以性养德，提供修养。所以书家多有气质，这气质就是书法艺术的张力，也是以文化人的体现。

【责任编辑白士元】