2月22日，组长宋嘉骏和组员黄敬寒、苗欣、姚智航进行了居家锻炼，我们这个年纪的大学生不应该是躺在床上手里握着手机来度过这个寒假，而是对加强自身的锻炼。

虽然疫情阻碍了我们走出去的步伐，但是并没有让我们停下运动的脚步，生命在于运动，居家不等于不运动，面对疫情，提高自身免疫力也是重点。运动过后大汗淋漓，对我们自身的免疫力也有了提升，运动后感觉神清气爽，心情也会舒畅很多。

通过这次的活动，适量、合理、有效的运动增强自身体质、提高免疫力、调节心理状态，积极地应对疫情，为国家战胜肺炎疫情做出更大的贡献。

【责任编辑 孟繁治】