
2023年9月15日,汽车服务工程专业教师党支部在图书馆431开展主题党日活动,围绕预防“二阳三阳”,举办了一场座谈会,讨论了预防再次复阳的方法。
在此次座谈会当中,各位老师对如何预防“二阳三阳”发表了自己的建议,讨论结果总结如下几点:第一,我们要每日保持室内空气流通。在对书包,桌椅等身体经常接触的物体时,可用酒精进行擦拭与拖地消杀病毒。第二,养成良好的个人习惯。如打喷嚏时要用纸巾或毛巾遮住口鼻,并尽快洗手,同时保证营养均衡不挑食,提高身体免疫力;第三,定期进行体能锻炼。它可以帮助我们增强免疫系统,提高身体抵抗力,老师同学们平时可进行多关节多肌肉参与的运动,每日最少进行30分钟的体能运动,保持良好作息时间,提高身体抗病毒的能力。第四,减少去人流密集场所的次数,避免交叉感染;第五,健康饮食。新鲜的玉米,红薯,青菜,瘦肉和海鲜等都是营养丰富的食物,可以提高我们身体的免疫力,帮助我们更有效的预防甲流等疾病的发生。身体是革命的本钱,我们只有保证身体健康,才能更好地为人民服务,为社会贡献。
此次座谈会让大家更好的认识了正确预防“二阳三阳”的方法,加强体育锻炼,提高身体素质,健康的饮食习惯,才能打造强壮的身体。人民身体健康,国家才能安定。
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