机电工程系车辆222班开展“合理膳食,杜绝浪费”主题团课

发布日期:2023-05-20    作者:  来源:   浏览次数:

为了学生们促进机体的正常生理活动,改善机体的健康状况,增强机体的抗病能力,提高免疫力,车辆222班团支书王越越开展“合理膳食,杜绝浪费”主题团课,此次团课由车辆222班全体成员共同参与。

所谓合理营养是指膳食营养在满足机体需要方面能合乎要求,也就是说由膳食提供给人体的营养素,种类齐全,数量充足,能保证机体各种生理活动的需要。人类为了维持生命与健康,必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。以往许多人往往看重营养不良的危害,认为营养不足可致体弱多病,会影响人体健康;相反对营养过度及营养不平衡的危害却认识不足。合理营养可使老年人精力充沛,提高工作效率,对抗老防衰、延年益寿,具有极其重要的作用。

通过此次团课学生们不仅学会了合理饮食,饮食多样化,还懂得了餐桌文明是社会文明的重要体现。小小餐桌,传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。

【责任编辑 吕嵩岩】

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