因为这场突如其来疫情，我们失去了去户外做公益活动的锻炼机会。但作为大学生，即使没有条件，为了梦想也要努力创造条件，居家锻炼这个过程就是在创造条件。1月27日我们小组开展了居家锻炼活动。

在家锻炼中，我们在网上观看到了许许多多的健身视频，也学到了各种各样的体育知识，视频中的锻炼方法，实用性自然不用说，但是我们在锻炼过程中发现，这些视频中的锻炼方法有点不适应我们。所以我们组在发现问题后，及时开展了视频会议，通过我们仔细商讨后，发现我们之前上网课时的体育教学视频就非常合适我们的锻炼。于是我们就立刻施行课上的锻炼方法。经过我们为期几天的锻炼虽然没有达到很高的训练要求，但与刚放假回家时的那个整日吃吃睡睡的我们相比，此时的我感觉到自己身体几乎无时无刻都充满了活力，这种状态给予了我极大的鼓励，并决定长期坚持锻炼下去。

虽然在疫情中我们每一个人或多或少受到了打击，但如此想来我们更要在此次战疫中有所收获，身体健康不容忽视，只有提高了免疫力才能抵抗外界病菌的侵袭，才能不将自身的弱点暴露在病毒的视野中。

【责任编辑 孟繁治】