为强化学生身心安全意识，护航电气专业学子健康成长，电气专业生涯导师汝晓艳于6月20日组织开展身心安全教育座谈会，电气 24 级全体生涯学生积极参与。

座谈会上，汝晓艳老师针对电气专业学习与实践特点，从心理健康与人身安全两大维度展开讲解。在心理健康教育部分，她结合大学生常见的学业压力、社交困惑等问题，通过真实案例分析，引导学生正视情绪波动，掌握 “情绪日记记录法”“正念呼吸放松法” 等实用心理调适技巧。同时，她强调建立良好人际关系的重要性，鼓励学生遇到心理困扰时主动寻求学校心理咨询服务或与师长沟通。

在人身安全教育环节，汝老师聚焦电气专业实验室安全，详细讲解了高压设备操作规范、电气火灾预防与应急处理等知识，通过播放实验室安全事故警示视频，敲响安全警钟。此外，她还提醒学生在日常生活中注意交通安全、网络安全，谨防电信诈骗，并普及了心肺复苏、创伤包扎等急救技能。

互动交流中，同学们就 “实验操作中突发触电情况如何处理”“长期面对学业压力导致焦虑情绪如何缓解” 等问题踊跃提问。汝老师一一耐心解答，并邀请校医院医护人员现场演示急救操作，增强学生的实操能力。

此次身心安全教育座谈会内容丰富、实用性强，切实提高了学生的安全防范意识与自我保护能力。同学们纷纷表示，将牢记安全知识，以健康的身心状态投入到学习和生活中。

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