在这一周里，我们小组主要进行的是书法的练习，每天的练习，我们不仅书法得到了进步，而且在心态方面也有了很明显的改善。

几周时间的坚持练习，我们发现我们写字时的笔画更加稳定，线条更流畅。结构更合理：对字的结构有了更好的理解，写出的字更加工整。还让我们写字更自信：随着技巧的提升，我们会在写字时变得更加的自信了，练习书法在情绪调节方面也有很大帮助：书法可以帮助放松身心，缓解压力，让情绪得到平衡。并且长期坚持练习书法需要一定的自律性，这种品质在我们今后的学习或工作中也很有帮助。

每个人在练习书法时的表现和收获可能会有所不同，关键是要保持热情和坚持练习。

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