为积极响应我校社会实践学期社会实践项目进展，我们小组展开了健身锻炼活动。身为组长，我用行动积极调动组员们进行运动，要求组员用照片视频证实。

我很早吃了饭，下午四点左右准备进行空腹有氧。自从入冬后没再进行过长跑，隔一段时间后再接触难免有些许困难，但好在意志力还是战胜了体能。坚持了四次后，明显感觉自己能更好地掌握长跑的节奏，速度越来越快、时间越来越长，跑完后能感觉浑身舒适。

之后与组员沟通，能明显感觉到组员的积极性，也纷纷展示自己的运动成果，很好地迎合了我校第三学期主旨，加强学生主观世界结构，更好地实现人生目标。

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