本次实践学期活动中有一项字贴临摹，在1月9日这一天，阳光明媚，为养成同学们写字帖的习惯，它可以锻炼人的心性，让自己的字更加美观，还可以让人的情绪变得稳定。

字贴临摹很多好处。一是提高书法技巧，通过临摹字帖，可以学习到书法家的笔法、结构和布局等技巧，从而提高自己的书法水平。二是培养审美能力，字帖中的书法作品往往具有很高的审美价值，通过临摹可以更好地欣赏和理解这些作品，从而提高自己的审美能力。三是增强耐心和毅力，临摹字帖需要耐心和毅力，通过不断地练习，可以培养自己的耐心和毅力。四是放松身心，书法是一种非常好的放松身心的方式，通过临摹字帖，可以让自己沉浸在书法的世界中，缓解压力，放松身心。总而言之，字帖临摹是一种非常好的学习书法的方法，它可以提高书法技巧、培养审美能力、增强耐心和毅力，同时还可以放松身心。

在临摹字贴的时候，会使人们感到身心健康，所以临摹字贴的习惯，每个人都应该具备，不仅培养了心性，而且还可以让自己的字更加美观。

【责任编辑 吕嵩岩 审核人 刘吉】