2023年12月7日，毕亚坤老师在图书馆429召开全体生涯学生心理健康座谈会。毕老师在会上说，心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。我们大学生，要学习如何控制情绪，这对保持心理健康有较大的帮助。那么如何控制情绪呢，可以尝试将不良情绪发泄出去、可以尝试转移注意力、可以尝试放松自己等等。毕老师最后说，如果大家有什么不方便和同学、父母说的话、想法，可以和她进行交流，她会为大家保密。

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