2022年2.20日是第四学期的第五周，这一周里，我们小组进行了学习强国、字帖、健身锻炼的学习活动。运动可以增强肌肉和关节的活力，保持动作的灵活以及反应的敏捷，运动还可以增强重要脏器的功能，例如可以使心肌发达、收缩有力，从而增强心脏功能，能加强膈肌和腹肌的力量，促进胃肠蠕动，有利于消化和吸收，可以提高机体的免疫功能，保持旺盛的生命力

电影观赏完善我们的文化底蕴，让观影者更好地认识文化，从而增强对历史、传统文化的理解与了解。影视鉴赏也能丰富我们的精神文化，让人们体会丰厚的思想感悟，有助于提升自己的内涵，实现生活全面健康。我很荣幸参加第四学期。也很高兴自己又增进了对这个社会的理解，更重要的是让自己又掌握了一种能力。

第四学期，提高自己的认识丰富了学生的社会阅历，增强社会责任和人文修养。在未来的活动中，相信我们也会更加努力更加有责任的去工作。这也是第四学期为我们带来的好处让我们提高自己的耐心，感恩的心，并且有强大的体魄等等。收获了不小的成绩效果，让我们在未来的生活中工作中会得到不小的提升和质的飞跃。

【责任编辑白士元】