文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。体育锻炼是第四学期的重点任务之一，每天早上醒来是训练的最佳时段，不仅能让我们养成早起的好习惯，还能强壮我们的体魄以及提高自身的精神状态。

锻炼结束是练习字帖的最佳时间，此时此刻的意识可以高度集中，练字的效果可以说是事半功倍，提升自身的“汉字书写能力”是我们在第四学期期间必不可少的必修任务之一。强国学习是培养大学生拥有一个好的思想观、价值观、世界观的途径，通过学习，我们可以更好的了解国家政策、世界格局、历史文化、乡村建设等多种多样的知识，丰富我们的认知，开阔我们的眼界，展望我们的未来，提高了我们的“政治鉴别能力”。

第四学期第五周，我们组在学姐的指引，老师的领导下，积极完成各项任务，丰富了我们的寒假生活，提高了我们的学习质量，升华了我们的思想体魄。高质量的生活学习，离不开严密有效的任务安排——第四学期，为此而来，因此而在。

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