感恩，是中华民族的传统美德，是构建社会主义和谐社会的基础，是实现赶超跨越的精神动力。为加强感恩教育，电气191班GY-068组员刘炎在家中进行感恩实践活动。

1、将西葫芦刮去外皮，切成薄片；2.虾皮淘洗干净备用；3.大蒜去皮剁成蒜末；4.炒勺放火上，倒入植物油，油热后先放入少许蒜末煸出香味；5.再加入虾皮、盐，最后倒入西葫芦片，翻炒片刻；6.瓜片快熟时，倒入蒜末，翻炒两下，再加入味精拌匀装盘即可。

感恩，充实着我们的生活;感恩，塑造着我们的心灵;感恩，是世界变得美丽;感恩，是我们拥有爱心。让我们怀带一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴吧!