为响应我校社会实践学期劳动教育号召，1月8日，dq2026028组开展劳动教育活动。

活动中，于继超在家烹制经典家常菜蒜苔炒肉，以烹饪实践践行劳动精神。烹制中，他注重食材处理与火候把控，通过腌制锁嫩、大火快炒等技巧，让蒜苔脆嫩、肉片滑嫩，成品色泽鲜亮、香气扑鼻。其他小组成员也纷纷在家人的指导下烹饪美食，并用相机记录了美好瞬间，发布到抖音等平台。

此次实践让学生们深刻体会到父母日常做饭的辛劳，也在烟火气中读懂了劳动的价值。今后，学生们将主动参与家务，用亲手制作的美食传递孝心，让劳动教育落地生根。

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