12月11日，为帮助学生们疏导心理压力，筑牢心理健康防线。机械23级、24级辅导员肖璐于12月11日在图401组织开展了一场心理健康专题教育，本次主题教育由肖璐主持，机械23级、24级全体参加。

讲座伊始，肖璐老师以“心理健康是成长的基石”为切入点，结合机械专业大学生课程难度较高、实操任务较重、职业规划方向相对集中的成长特点，深入阐释了心理健康的核心内涵与现实意义。她强调，大学阶段是人格塑造与能力提升的关键时期，对于机械专业学生而言，良好的心理状态不仅是攻克专业难题、完成课程设计与实训任务的保障，更是构建和谐人际关系、明晰职业发展路径的重要前提。

最后，肖璐老师对本次讲座进行总结。她寄语全体机械学子，要将心理健康意识融入日常学习与实训生活，既要学会自我关怀，在面对课程压力与项目挑战时适度释放情绪，也要懂得在需要时主动向辅导员、专业课老师或学校心理咨询机构求助，始终保持积极乐观的人生态度，以强健的心理素质迎接未来的各项挑战。

此次心理健康专题讲座的成功举办，不仅为机械23级、24级学生搭建了学习心理健康知识的平台，有效缓解了同学们的学业与心理压力，为营造积极健康的学院氛围奠定了坚实基础。

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