为切实加强大学生心理健康教育，引导学生树立科学的心理健康观念。11月7日，机械专业辅导员肖璐在图101教室举办了一场心理健康教育大会。本次大会由辅导员肖璐主持，机械23级、24级全体学生参加。

首先，肖璐老师以“心理健康是成长的基石”为切入点，结合大学生群体的成长特点，深入阐释了心理健康的核心内涵与现实意义。她强调，大学阶段是人格塑造与能力提升的关键时期，良好的心理状态不仅是顺利完成学业的保障，更是构建和谐人际关系、规划未来职业道路的重要前提。接着，肖璐老师分享了多个大学生活的真实案例，引导学生们正视自身情绪，学会战胜心理压力。最后，肖璐老师对本次活动进行了总结。她寄语全体学生，要将心理健康意识融入日常学习生活，既要学会自我关怀、适度释放压力，也要懂得在需要时主动向老师、同学或心理咨询机构求助，始终保持积极乐观的人生态度。

此次心理健康教育大会的成功举办，不仅为学生们搭建了学习心理健康知识的平台，更有效拉近了师生间的心理距离，营造了良好的校园氛围。

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