为增强学生心理调适能力，营造积极向上的班级氛围，辅导员董晓亮于10月16日在图书馆201开展了“心理健康伴我成长”主题班会。电气251、252、253班，汽服231、241班共215名学生参与，现场气氛热烈，成效显著。

班会围绕“认识情绪、管理压力、人际沟通”等主题展开。通过“情绪传递”“优点大发现”等互动游戏，学生们在轻松氛围中学会识别情绪、表达感受。小组讨论环节中，大家畅谈学习压力与生活困惑，分享应对方法，彼此鼓励支持。心理委员还普及了心理健康基础知识，引导学生们正视心理问题，学会求助与自我调节。活动中，学生们认真投入，积极发言，纷纷表示“原来情绪可以这样管理”“我感受到了班级的温暖与力量”。班会不仅增进了学生间的理解与信任，也提升了心理健康意识。

此次班会是学生们心理建设的重要一环，今后各班级骨干将持续关注学生心理动态，定期开展心理活动，为学生们的健康成长保驾护航，让心灵洒满阳光，让青春更加闪亮。

               【责任编辑：吕嵩岩，一审：浦兰娟，二审：吕嵩岩，三审：敖林喆】