10月30日，25级机械设计制造及其自动化专业辅导员精心组织了一场大学生心理健康教育活动。活动中，辅导员结合学生实际，围绕学业压力、人际关系等常见心理问题展开深入讲解，通过案例分析、互动问答等形式，引导学生正确认识自我，掌握心理调适方法。现场还教授了“蝴蝶拍”等实用心理放松技巧，鼓励学生以积极心态面对挑战。活动结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，将把所学技巧应用于日常生活，以更饱满的热情投入学习。

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