11月7日，电气22级、23级在学校图书馆开展心理健康教育活动，由辅导员陈迎春主持，全体学生参与。

活动伊始，陈迎春首先向同学们强调了举办此次心理健康教育活动的初衷。她提到，大学阶段是学生身心发展的关键时期，面对学业压力、人际关系、未来规划等多方面的问题，部分学生容易产生心理困惑，因此开展专业的心理健康教育指导十分必要。

随后陈迎春从心理健康影响因素，心理健康的维护方法，心理健康资源，心理健康的重要性四个方面展开，在心理健康影响因素上，她从内在（性格、认知、情绪调节等）和外在（家庭、校园、社会压力等）维度剖析，结合案例让学生明晰。她还介绍了学校心理健康资源：咨询中心的一对一咨询、定期讲座，以及推荐的心理书籍、APP，提醒学生主动求助。

此次电气22级、23级图书馆心理健康教育活动的成功开展，为同学们搭建了一个了解心理健康知识、关注自身心理健康的平台，有效提升了同学们的心理健康意识和自我调适能力。相信在今后的学习和生活中，电气22级、23级的同学们能够运用所学的心理健康知识，积极应对各种心理挑战，保持良好的心理状态，以更加饱满的热情和昂扬的斗志投入到大学学习和生活中，书写属于自己的精彩人生篇章。  

【责任编辑：吕嵩岩 一审：陈迎春 二审：吕嵩岩 三审：敖林喆】